Basic Jump : Stag Jump

Take Off : Toe Pick
Level : **(*) [2-3 ดาว ขึ้นกับความสามารถของบุคคล]

Take Off

  • เข้าด้วย Inside 3-Turn ขาขวา
  • เหยียดขาซ้ายไปด้านหลัง ลง Toe Pick (ฟิกเกอร์น้ำแข็ง) หรือ Toe Stop (อินไลน์ฟิกเกอร์) เกี่ยวพื้นเล็กๆ
  • บิดตัวไปทางซ้าย เตะเข่าขวาขึ้นสูงๆ ให้ขนานกับพื้น (ให้เข่าเป็นมุมฉาก) และใช้ขาซ้ายดันส่งตัวขึ้นไป โดยขาซ้ายจะไม่งอ

Landing

  • ลงด้วยขาขวา จะต่อด้วย Turn หรือจะไหลไปด้านหน้าก็ได้ (ถ้ามาค่อนข้างช้า และกระโดดไม่สูงนัก)

ถ้าเป็นคนที่ถนัดอีกฝั่ง แปลงเองนะคะ ^ ^

Credit : examiner.com

Advertisements

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s